Telomere
= Schutzkappen an den Enden der Chromosomen
Sie dienen dem Schutz der Chromosomen und werden bei jeder Zellteilung etwas kürzer
Sie spielen weiterhin eine grosse Rolle bei der Alterung und werden mit dem Auftreten bestimmter Krankheiten in Verbindung gebracht
Telomerase
= ein Enzym, das die Telomere teilweise wieder verlängern kann
Longevity/Zelltod
da die Telomere, sowie ihre Telomerase mit dem Auftreten und Verlauf vieler Krankheiten in Verbindung stehen, sind sie indirekt auch dafür verantwortlich, wie alt wir werden und ob wir gesund altern.
Telomere an sich sind unter anderem sehr stressanfällig und die Telomerase nimmt bei erhöhten Stressgeschehen ab.
Daher ist Stressmanagement und Mental Coaching enorm wichtig, wenn es darum geht, sich langfristig um seine Telomere und deren Erhalt zu bemühen.
Ob auch Du Unterstützung brauchst, Deine Telomere am `Leben` zu erhalten, lässt sich mittels spezieller Fragebogen leicht herausfinden.
Damit Du diese erhältst, meld Dich zeitnah bei mir, damit wir frühzeitig an Deiner Gesundheit und Deinem Älterwerden arbeiten können.
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